新手必知!30个护肤小知识!看完护肤不踩雷

如何养成干净的脸?

敏感肌可以防晒吗?如何变白?

这些护肤小知识你知道吗?为了有一身走出去人人羡慕的好皮肤,喵姐整理了一些生活中让皮肤变好的小习惯,和大家分享~

1、变白不可能速效。号称速效变白的产品,可能含铅、汞等添加物。

2、不做好防晒的变白工作都是耍流氓,紫外线是黑色素产生的主要原因。

3、保湿要做好,干燥的角质层会使变白产品无法渗入基底。

4、用黄瓜、柠檬敷脸,不能补水变白。

5、晒后修复补水,坚持使用含烟酰胺、熊果苷、VC类等成分的变白精华。

6、部分变白成分需要建立耐受,建议搭配舒缓保湿类面霜使用;

7、敏感肌不建议使用变白产品

8、每天都敷面膜会导致皮肤过度水合,建议每周敷2-3次就足够。

9、补水和保湿不是同一回事,先补水后保湿,缺一不可。

10、干性或敏感性皮肤,使用爽肤水后要使用乳液面霜,做好保湿才能锁住水分。

11、油皮一般不需要面霜,因为旺盛的皮脂已经足够防止水分蒸发,要做的是通过水乳补水。

12、如果处在气候较干的地区,可通过加湿器或补水喷雾增加皮肤水分。

13、防止光老化很重要,如果不想长皱纹,第一步就是一年四季都要做好防晒。

14、良好习惯很重要,作息不规律、饮食紊乱、抽烟酗酒、皮肤干燥都会加速皮肤老化。

15、多吃有抗氧化功效的食物,番茄中含有茄红素,花椰菜和蓝莓中含有维C

16、坚持有规律的运动健身

17、使用有抗老功效的护肤品。

18、被太阳灼伤会立马反应在脸上,你的皮肤会发红、脱皮,出现晒伤的痕迹,但是UVA对皮肤皮肤的伤害却可以隐藏20~30年才会逐渐显现.

19、防晒霜用量不足等于白涂,面部防晒一般要涂够一个硬币大小。

20、阴雨天紫外线最高能达到晴天的70%,所以不止晴天要防晒。

21、上午10点—下午4点是紫外线高峰期,出门做好防护。

22、如果只涂了防晒霜,不需要卸妆,洗脸奶可以清洗干净。

23、出汗出油会导致防晒脱落,户外活动建议隔2小时补涂防晒。

24、室内靠近窗户也要擦防晒霜

25、如果防晒霜带有颜色,也需要卸妆

26、敏感肌≠过敏肌!敏感肌主要与保养不当导致的角质层薄、皮肤屏障受损有关。

27、敏感肌选择物理防晒,如打伞、墨镜、遮阳帽,安全系数更高。

28、敏感肌选择护肤品避免刺激成分,如香精香料、防腐剂、酒精等。

29、清洁选择温和的洁面产品,避免皮脂过度清洁。

30、敏感跟皮肤缺水也有关系,干燥导致皮肤抵抗力变弱。

99%的人不知道的护肤小知识,今天已经告诉你啦~

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