5个护肤小知识,让你的皮肤越来越好!

每个女人都希望自己的皮肤白白嫩嫩,光滑如初。

但不少人都被「护肤」困扰:洗面奶是不是泡沫越多越好?爽肤水要不要用化妆棉涂?速效护肤到底靠不靠谱?

别担心,你的小疑问小斑来一一帮你解答。

01洗面奶不是泡沫越多越好

泡沫多少和洗面奶的成分有关,也和包装方式有关。同一款产品,用起泡瓶和不用起泡瓶打出来的泡泡很可能是两种画风。不要迷信「泡沫浓密」。

正确做法

油性皮肤

油性皮肤油脂分泌旺盛,建议选择泡沫较多、清洁力较强的温和洗面奶。但也要避免过度清洁,否则会刺激皮脂腺分泌更多油脂,皮肤将可能越来越油。

混合性皮肤

混合性皮肤要在T区和脸颊部位取个平衡,不能只考虑T区清洁干净而选一些去脂力非常强的产品。夏天脸部油脂分泌较多,可参考油性皮肤的模式用清洁力较强的温和洗面奶;在秋冬季节,因为油脂分泌没有那么旺盛,可使用温和的普通泡沫洗面奶或者无泡型洗面奶。

干性皮肤

干性皮肤的油脂分泌相当的少,可使用温和无泡型的洗面奶,清洁力度虽然比不上其他,但是对干性肌肤清洁来说,绰绰有余,而且它的刺激性也是最小的。

02洗脸切勿用猛力

为了洗干净,不少人尤其是男性朋友,喜欢用毛巾使劲擦拭,这对皮肤并无益处。另外,还有人喜欢用清洁能力超强的洗面奶,长期使用会破坏皮肤屏障。注意,要适度清洁。

正确做法

脸部的肌肤一般都比较的娇嫩,大家在洗脸之前最好是先用温水来浸润脸部,然后再将洗面奶挤到手心上,用双手充分搓起泡沫后再涂抹在脸上,按顺时针的方向来轻轻打圈按摩肌肤,这样可以充分将毛孔里的脏东西清洗出来。

此外,洗脸的时间不宜过长,大概按摩打圈1-2分钟以后就要去冲洗干净。记得不要用毛巾来清洗,以免对角质层造成破坏。

洗完脸发际线一般都会有泡沫残留,要是这个部位没有彻底清除干净就会容易滋生细菌,导致额头不断的长出新粉刺。

03速效护肤不靠谱

有不少护肤品打着速效的噱头吸引消费者,比如速效美白、祛斑、除皱……这些产品多数含有激素、重金属、抗生素等成分,长期使用,肌肤造成很大伤害,变成激素脸。

正确做法

护肤是一个过程,需要时间,切勿急于求成,甚至寻求各种捷径。想让皮肤光滑水嫩,不要盲目跟风,盲目追求各类种草,更重要的是找到适合自己的科学护肤方法,并且持之以恒。此外,在日常生活中,要注意饮食规律、合理作息、适度锻炼,皮肤状态才会更好。

04爽肤水没必要用化妆棉涂

爽肤水真的没必要用化妆棉涂抹!反复用化妆棉在脸上抹,容易破坏我们皮肤的天然屏障——皮脂膜。

正确做法

洗手:在你用爽肤水之前,应该要清洗你的双手。最好用洗手液洗下你的双手,反复揉搓之后再去擦脸。

倒在手心:将爽肤水倒在手心,并轻轻的涂抹到脸上。

按摩:将爽肤水涂抹到脸上之后,按摩打圈的方式,让爽肤水更好的吸收到脸上,发挥更好的功效。

05长痘痘吃甜食有关系

奶茶、甜点等各种甜食,不但会让人长胖,还会让人长痘。因为人体摄入大量糖后,血糖会升高,血糖过高会刺激皮脂分泌,加重痤疮。

正确做法

1.清淡饮食,减少甜食、油腻食物、辛辣刺激食物的摄入,多吃蔬菜水果,尽量少抽烟,少喝酒。

2.养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足的睡眠时间。

3.注意脸部清洁卫生,适当清洁,要注意补水,保证水油平衡。另外,日常防晒也不能少!

以上的这些谣言你被坑过吗?

关于以上这些谣言,其实只要稍微有点护肤常识,就能分辨出来的。

护肤,你要透过现象看本质。一定要科学的分析之后,再去尝试。

你的皮肤可不是试验田,别什么都信,什么方法都用

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